韓非子の名言10選「韓非子 組織サバイバルの教科書」より
古代中国の古典、だいたい以下の理解をしてます。 孟子VS荀子(韓非子) 性善説と性悪説の対立 孔子VS老子(荘子) 儒家と道家の対立 ...
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元巨人軍代表、清武さんのノンフィクション本。 いろんな著名人の名前が実名で出てくる。ノンフィクションを手に汗握る小説のように描く。作家...
このまえ「モリタクの低糖質ダイエット」を読みました。 ライザップでモリタクは20kgも痩せた。本自体は自分語りが多かったのでボツ。ただ...
史上最悪のサイバー闇市場ご存知ですか? ウルブリヒトが創設、運営した「シルクロード」です。 2011年に開設された、違法薬物をオンラ...
すごくちゃんとした本。2017年新書大賞に推したい。2016年の「京都ぎらい」は、もうひとつでした。 日本の漁業が危機にあるってご存知...
歩くほど健康になる。 頑張らないナンバ歩きなら、身体と心はどんどん元気になる!との一冊。 『大股で腕を振り、元気よく歩く「現代ウォー...
世界は瞑想ブーム。瞑想って、なんとなく、うさんくさいですよね。ほんまかいなという。 科学的に、効果が実証されてます。相当な数の論文があ...
ちょっと福山雅治になろうかと思いまして。がんばって30日間やりとげました。 プランクご存知ですか? この姿勢で、じーっとしてるだけ...
ニンテンドーDSで「脳年齢」ブームを起こした著者。現在は産官学連携の疲労に関する研究の統括責任者。 『疲れているのは体じゃない。脳だっ...
マインドフルネス。瞑想の本です。何のために瞑想するのか?幸せになるためです。 ぼくたちは幸せになるために、新しい服を買ったり、酒を飲ん...